Astuce Beauté: Smoothie Detox

Quand arrive le traditionnel repas dominical chez maman ou chez mamie on ne peux refuser la 3ème part de Gâteau au risque de s'entendre dire: "ce n'est pas bon!?"
Oui mais voilà le lundi matin notre système digestif est en alerte...

Pour remettre de l'ordre deux recettes detox à prendre avec un petit déjeuner léger! (Oui on oublie le Nutella)

-Smoothie Pomme/Pruneaux
Mixer une 1/2 pommes et 2 pruneaux avec 2 cuillères à soupe d'eau

-Eau citronnée
Verser le jus d'un citron dans un grand verre d'eau chaude
(Pour les plus courageuses à prendre à jeun)